本日の血圧はなんかちょっとおかしい。 が、何となく元気なので、暇な仕事へストレスを抱えに行く。 やっぱりストレスって良くないのね。 睡眠で安静にして心拍が落ち着いて、日中行動で上がる。出勤が…そこそこ都会の出勤ラッシュ。私のペースで歩けず、頑…

月曜から仕事復帰。 少し歩いておかないと疲れるだろうなぁ〜 とは思うものの、ちょっとの事で疲れる。 この血圧はいったいなんなんだ？ 低かったり高かったり… 早く落ち着いてくれないかな。 心拍もなんか微妙。 今までの心拍からしたら、いつも軽いジョギ…